اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها

اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها

على الرغم مما تسببه الذبحة الصدرية من آلام شديدة إلا أنها مجرد ناقوس خطر، وإنذار مسبق يحذر المريض من خطر حقيقي قد يتعرض له نتيجة وجود مشكلة كبيرة في شرايين القلب كبيرة، تستحق منه مراجعة الطبيب على الفور حتى لا يُعرض حياته للخطر.

لذا يجب علينا معرفة كافة اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها ومن الأسباب التي تؤدي إليها إن أمكن؛ من أجل حماية أنفسنا ومن حولنا من مخاطر إصابات شرايين القلب.

اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها

كما ذكرنا سابقًا أن الذبحة الصدرية ما هي إلا آلام بدائية لحالة مرضية تصيب شرايين القلب الرئيسية، وغالباً ما تنتج عن وجود إنسداد جزئي بأحد هذه الشرايين أو أكثر، ما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب، وكلما زاد عدد الشرايين المُصابة كلما زادت الأعراض وتفاقمت الحالة.

لذلك سنوضح في السطور القادمة اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها من خلال مجموعة من النصائح التي يقدمها أفضل أطباء القلب في مصر، دكتور أيمن عمار.

اقرا ايضاً | اعراض الذبحة الصدرية الكاذبة

• أعراض الذبحة الصدرية

يأتي انسداد الشرايين القلبية الجزئي مصحوبًا بمجموعة من الأعراض التي يطلق عليها الأطباء اسم الذبحة الصدرية، والتي تتمثل في:

1. شعور المريض بآلام شديدة في الصدر.
2. قد ينتشر الألم إلى كتف وذراع المريض الأيسر.
3. صعوبة التنفس والشعور بحرقة شديدة في الصدر.

قد يختلط الأمر على البعض في التمييز بين اعراض الذبحة الصدرية وحموضة المعدة، وعادةً ما تظهر حموضة المعدة بعد تناول المريض الأطعمة المبهرة أو تلك التي تحتوي على قدر عالٍ من الدهون، بينما تظهر اعراض الذبحة الصدرية بعد بذل مجهود بدني شاق، مثل المشي لفترات طويلة أو صعود الدرج.

• الوقاية من الذبحة الصدرية

من أهم سُبل الحماية من اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها اتباع نمط حياة صحي يفيد عضلة القلب ويساعدها على ضخ الدم بطريقة صحيحة، ومنع تراكم الدهون الثلاثية والكوليسترول على الجدار الداخلي للشرايين.

اقرا ايضاً | الفرق بين النوبة القلبية والذبحة الصدرية وأعراضهم المختلفة

يشمل نمط الحياة الصحي الذي يوصي به أطباء القلب مجموعة من النصائح، مثل:

ممارسة النشاط الرياضي يوميًا، مع الالتزام بنظام غذائي نتجنب فيه تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون، واستبدالها بوجبات أخرى صحية تحتوى على قدر كاف من البروتين والألياف.

كما يجب يشير الأطباء بضرورة الابتعاد عن التدخين والمدخنين؛ لما للتدخين من آثار سلبية بالغة الخطورة على الدورة الدموية وتدفق الدم داخل الشرايين.

اقرا ايضاً | ما هي اهم اسباب الذبحة الصدرية

طرق التعامل مع اعراض الذبحة الصدرية

إن لم نستطع تجنب اعراض الذبحة الصدرية والوقاية منها، وتعرضنا لآلامها بالفعل، فيجب التعامل معها على النحو التالي:

1. الاتصال بالطوارئ على الفور.
2. الجلوس في وضعية مريحة حتى قدوم الإسعاف.
3. البقاء في مكان جيد التهوية.
4. الامتناع عن الحركة أو الكلام.
5. تحديد مصدر الألم.
6. تعيين الفترة الزمنية التي استمر خلالها الألم.

عادةً لا تستمر آلام الذبحة الصدرية سوى بضعة دقائق، لكن هذا لا ينفي أهمية استشار الطبيب واستخدام الأدوية المميعة للدم أو الأدوية التي تساعد على ارتخاء جدران الأوعية الدموية حتى نتمكن من حل المشكلة، وفي النهاية نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية.  يمكنك الحجز الان في مركز الدكتور ايمن عمار من خلال الموقع الالكتروني او من خلال الواتساب